Свежий хлеб и сендвич

Ученые развеяли самый главный миф о хлебе

349
(обновлено 11:24 21.02.2021)
Специалисты опровергли одно из популярнейших утверждений о хлебе, в котором уверен почти каждый

ДУШАНБЕ, 21 фев — Sputnik. Популярный миф о хлебе подвергся резкой критике со стороны ученых. 

Директор научно-исследовательского института хлебопекарной промышленности Марина Костюченко объяснила главное заблуждение многих людей.

По словам эксперта, при употреблении не каждого вида хлеба человек может набрать вес. Костюченко рассказала о хлебе, который можно есть и не поправляться.

"Съедая кусок черного или ржаного хлеба на завтрак, вы не наберете ни килограммы, ни даже граммы", - подчеркнула специалист.

Она отметила, что от такого хлеба нельзя поправиться из-за его невысокой питательности. В одной буханке, по словам Костюченко, содержится всего 250-500 килокалорий.

При этом эксперт отметила преимущество хлеба из ржаной муки перед такими популярными полезными продуктами, как овощи и фрукты. Костюченко заявила, что в нем в три раза больше железа, чем в говядине, а белки ржи более полноценны по аминокислотному составу.

Кексики из червей: ученые из Латвии пекут хлеб с необычным составом - видео

Специалист подчеркнула необходимость введения ржаного хлеба в рацион каждому человеку. 

"Постоянное потребление такой продукции способствует сохранению здоровья, профилактике сердечно-сосудистых и других заболеваний", - рассказала Костюченко Агентству городских новостей "Москва".

Ученые обещают совершить переворот в питании

Недавно ученые заявили о вреде частого употребления яиц. Такой рацион, по словам специалистов, может привести к смерти. Это произойдет из-за большого количества жиров и холестерина, повышающих риск развития инфарктов и других проблем со здоровьем.

349
Теги:
здоровье, мифы, хлеб
Клубника, архивное фото

Названы три вида клубники, которую нельзя есть

285
(обновлено 10:37 28.02.2021)
Покупка данных видов клубники и употребление таких ягод в пищу может привести к серьезным заболеваниям и смерти

ДУШАНБЕ, 28 фев — Sputnik. В Китае назвали несколько видов клубники, которую нельзя употреблять в пищу. На тему опасных ягод подискутировали пользователи портала Sohu.

По словам одного из них, сегодня продавцы, чтобы улучшить товарный вид ягод, добавляют в них много вредных для организма веществ.

Однако если знать несколько простых правил при выборе продукта, можно избежать покупки опасной клубники. Так, пользователь портала дал любителям ягод несколько ценных советов.

В первую очередь стоит обратить внимание на запах клубники. Она будет обладать сильным фруктовым ароматом, если созрела естественным путем в саду. Такие ягоды, как правило, имеют ярко выраженный клубничный вкус.

Не стоит покупать клубнику, у которой нет запаха. Часто у данного вида ягод не естественный красный цвет. Это, по словам пользователя Sohu, признак того, что в ягоды добавлены красители. Вкус у такой клубники оставляет желать лучшего.

Диетологи рассказали, сколько клубники можно съесть за день

Автор статьи предостерегает и от покупки слишком крупных ягод. В них, скорее всего, добавлены гормоны, стимулирующие рост плодов. Такие ягоды могут нанести организму наибольший вред.

Пользователь Sohu призвал обращать внимание и на форму клубники. Ягоды необычной формы также могут быть опасны для человека.

Эксперт рассказала, как правильно выбирать клубнику

Кроме этого, автор статьи рассказал, как разоблачить продавцов, которые пытаются продать несвежий товар. У недавно собранной клубники яркие изумрудно-зеленые листья. Если листва на верхушке ягод темно-зеленая, это говорит о том, что они могут быстро испортиться после покупки.

285
Теги:
здоровье, ягоды, клубника
Трудовая книжка, архивное фото

В России могут появиться новые трудовые книжки

156
(обновлено 11:00 27.02.2021)
В России через два года могут ввести трудовые книжки нового образца, при этом менять старые книжки на новые не потребуется

ДУШАНБЕ, 27 фев — Sputnik. Минтруда России планирует ввести с 1 января 2023 года трудовые книжки нового образца.

Об этом пишет "Российская газета" со ссылкой на соответствующие документы ведомства.

Согласно нововведениям, устаревшие нормативные документы будут отменены, а для использования принят новый образец трудовой книжки, а также порядок ее ведения.

Кроме того, уточняется, что менять старые книжки на новые не нужно, трудовые старого образца могут использоваться без ограничения срока.

Нововведение коснется лишь тех, кто заводит трудовую книжку впервые.

В тексте разъясняется, что работодатель будет обязан вести трудовую книжку на каждого работника, если это его основная занятость.

В документ нового образца внесут сведения о работнике, выполняемой им работе, переводе на другую постоянную работу и об увольнении. Как отмечается, там будут указаны основания прекращения трудового договора и сведения о награждении за успехи в работе.

Также работодатель сможет сделать запись об образовании, однако только если будут предоставлены соответствующие официальные документы - диплом, аттестат и другие.

Онлайн-стаж: в Узбекистане внедрят электронные трудовые книжки

С января текущего года в России были введены электронные трудовые книжки. В электронном варианте будут содержаться данные о стаже работы не только с начала 2020-го, но и за предыдущие периоды.

Однако результаты соцопроса показали, что среди российских работников 54% против перехода на электронные трудовые книжки.

156
Теги:
Россия, трудовая книжка
Александр Маркаров

Эксперт заявил о неуверенности Пашиняна в проведении парламентских выборов

0
Директор армянского филиала Института стран СНГ Александр Маркаров заявил, что премьер-министр Армении Никол Пашинян не может решить, проводить ли досрочные выборы
Маркаров: Пашинян мечется в вопросе проведения парламентских выборов

Руководитель парламентской фракции "Просвещенная Армения" Эдмон Марукян потребовал проведения досрочных выборов в стране.

Комментируя данное предложение, глава постоянной парламентской комиссии по внешним связям, депутат от правящего блока "Мой шаг" Рубен Рубинян подчеркнул, что обсуждение внеочередного плебисцита может произойти в том случае, если начальник Генштаба Оник Гаспарян подаст заявление об отставке или если президент подпишет решение о его освобождении.

Решение о досрочных выборах, по словам директора армянского филиала Института стран СНГ Александра Маркарова, должен принимать премьер-министр Армении Никол Пашинян.

"Премьер мечется между подтверждением своей легитимности с помощью выборов и тем, что досрочные выборы необязательно приведут к желаемому им результату", - заявил он.

При этом он подчеркнул, что оппозиция выступает за плебисцит, однако не хочет, чтобы в нем участвовал Пашинян. У оппонентов премьер-министра нет единой консолидированной позиции.

Пашинян назвал условия, при которых покинет пост премьера Армении

По словам эксперта, неуверенность Пашиняна можно заметить в течение последних дней, в особенности в речи на митинге своих сторонников.

Пашинян получил предупреждение из СИЗО от Кочаряна: эксклюзивное видео

Недавно стало известно, что премьер-министр согласился на проведение внеочередных парламентских выборов. Он отметил, что власти Армении готовы провести референдум при условии, если оппозиция подпишет меморандум.

0
Теги:
выборы, Армения, Никол Пашинян