https://tj.sputniknews.ru/20230803/arbuz-vybor-pravilno-1058623794.html
Арбуз: как выбрать правильно
Арбуз: как выбрать правильно
Sputnik Таджикистан
Главный символ лета — сочный красный арбуз — содержит в себе большое количество витаминов и минералов, необходимых организму
2023-08-03T19:36+0500
2023-08-03T19:36+0500
2023-08-03T20:03+0500
арбуз
общество
советы врачей
инфографика
https://cdnn1.img.sputnik.tj/img/07e5/05/1c/1039806883_0:98:1881:1156_1920x0_80_0_0_96c3cea3b34c501e00d1efe0b2554664.jpg
Эту ягоду очень любят все - и взрослые и дети, к тому же она очень полезна.В арбузе содержится целый комплекс витаминов и минералов, особенно много тут кальция, магния, веществ группы B, а также сахара, пектины и белки.Если посидеть на "арбузной" диете, то это поможет не только сбросить вес, но и улучшить работу всего желудочно-кишечного тракта.Однако при покупке арбуза легко ошибиться - велик риск взять неспелый или "накачанный" водой.В первую очередь следует внимательно осмотреть ягоду - на ней не должно быть вмятин, трещин или подгнивших участков.Если постучать по арбузу, то он должен издавать гулкий звук. Глухие "интонации" говорят о том, что ягода переспела.Топ-5 правил питания в жару: какие продукты запрещеныВ день без вреда здоровью можно съедать порции весом 250-300 граммов.Напомним, нельзя покупать арбузы раньше начала их официальной продажи, а также вблизи автомобильных трасс.
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2023
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_TJ
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
арбуз свойства вкус
Арбуз: как выбрать правильно
19:36 03.08.2023 (обновлено: 20:03 03.08.2023) Главный символ лета - сочный красный арбуз - содержит в себе большое количество витаминов и минералов, необходимых организму
Эту ягоду очень любят все - и взрослые и дети, к тому же она очень полезна.
В арбузе содержится целый комплекс витаминов и минералов, особенно много тут кальция, магния, веществ группы B, а также сахара, пектины и белки.
Если посидеть на "арбузной" диете, то это поможет не только сбросить вес, но и улучшить работу всего желудочно-кишечного тракта.
Однако при покупке арбуза легко ошибиться - велик риск взять неспелый или "накачанный" водой.
В первую очередь следует внимательно осмотреть ягоду - на ней не должно быть вмятин, трещин или подгнивших участков.
Если постучать по арбузу, то он должен издавать гулкий звук. Глухие "интонации" говорят о том, что ягода переспела.
В день без вреда здоровью можно съедать порции весом 250-300 граммов.
Напомним, нельзя покупать арбузы раньше начала их официальной продажи, а также вблизи автомобильных трасс.
